身体の中から美しく健康になる

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ママ・アルパ

ママ・アルパ


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ママ・アルパ[mama-allpa]とは『古代インカ帝国の収穫をつかさどる大地母神』です。ここから名前をいただきまして、食べ物に感謝したいという意味をもっています。

ママアルパのコンセプト

■料理は楽しんで作るもの
■やっぱり美味しいものを食べたい
■食べた人をハッピーにする

私は面倒な事が苦手です。手の込んだものも苦手です。働きながら、育児しながら、料理にそんなに長い時間をかけれません。ですから、基本、時短料理です。料理を苦痛だと感じると、作られた料理には【苦痛】が入っています。ハッピーな気持ちで作るとその料理には【ハッピー】が入っています。ですから、無理はしない。自分の出来る中でのハッピーを作ろう。人それぞれでいいのです。

身体の為だからと言って、美味しくないものを食べていても健康にはなりません。【病は気から】と言うように、心と身体は繋がっていて切り離せません。人は毎日小さくても沢山のハッピーを必要とします。そのハッピーの一つが食べる事だったりしますよね。ですから、美味しくて身体に良いモノを食べたらいいと思います。

食べた人をハッピーにする食べ物って何だろう?多分、食べた人が知らない間に健康になっていく事なんじゃないかな?これって料理を作る人が仕掛ける事が出来る魔法なんんだと思う。家族の健康は料理を作る人の手の中にあります。使うならやっぱりいい魔法!

ママアルパのお仕事

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『ママアルパに出来る事』

■ベジタリアン・ビーガン・マクロビオティックのお話
■マクロビオティック講座・クッキングクラス
■ベジタリアン・ビーガンの講座・クッキングクラス
■ベジタリアン・ビーガン・マクロビオティック・ヘルシーメニューの開発&プロデュース

ベジタリアン・マクロビオティックを日常にどういう風に取り入れたらいいの?
何から始めたらいいの?
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